坚持＆习惯、只有21天的距离。
“刻意，不自然”“可刻意，自然”“不经意，自然”坚持过程中三个不同的阶段。一个人的动作、想法，如果重复21天就会变成一个习惯性的动作或想法。
你们造么？我就是这样任性的坚果儿~
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坚果儿21天任性坚持，一切逆袭不足挂齿；
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